Pregledaj detaljne pokazatelje i vremenske uvjete
Pregled aktivnosti objedinjuje rutu, trajanje, udaljenost i nadmorsku visinu. Detaljni pokazatelji omogućuju analizu snimljenog napora, a analiza vremena daje kontekst temperature i vjetra. Pri usporedbi tempa različitih vožnji provjeri izloženost čeonom, bočnom i leđnom vjetru.
Usporedi automatski prepoznate intervale
Automatsko prepoznavanje intervala izdvaja intenzivne napore unutar aktivnosti. Popis intervala prikazuje trajanje, snagu, puls i kadencu te razdoblja oporavka između napora. Koristi ga za usporedbu ponavljanja i praćenje promjena raspodjele napora tijekom treninga.
Svaki interval sadrži detaljnu analizu snage, raspodjele napora, pulsa, kadence i nakupljenog rada. Napredni pokazatelji uključuju ponderiranu snagu, varijabilnost, ravnotežu snage lijeve i desne noge te raspodjelu otpora na gravitaciju, aerodinamiku i kotrljanje. Procjena CdA pomaže ti sagledati aerodinamički otpor uz ostale zahtjeve napora.
Pregledaj uspone i prethodne pokušaje
Usponi se automatski prepoznaju kako bi svaki mogao pregledati zasebno. Prikaz uspona povezuje rutu i profil nagiba s trajanjem, brzinom, brzinom vertikalnog uspona, pulsom i snagom. S pomoću tih mjerenja analiziraj raspodjelu napora na usponu.
Povijest uspona objedinjuje prethodne pokušaje na istom usponu, uključujući najbolji pokušaj te raspodjelu vremena i snage. Usporedi nedavni uspon s ranijim pokušajima kako bi vidio odnos rezultata i uloženog napora.
Prati trenažno opterećenje i trendove rezultata
Dugoročna statistika stavlja pojedinačne treninge u kontekst tvoje povijesti treninga. Prikaz Fitness Progress (Napredak forme) grafički prikazuje učinak treninga, formu i umor tijekom godine ili cijelog razdoblja. Pregledaj kako su razdoblja treninga i smanjene aktivnosti povezana s promjenama tih trendova.
Statistika napora omogućuje pregled najjačih snimljenih rezultata za odabrano trajanje i pokazatelj, uključujući snagu, snagu u odnosu na masu i tempo. Filtri za utrke i napore u umoru pomažu usmjeriti usporedbu na rezultate relevantne za tvoje pitanje.
Usporedi krivulje snage i otpornost na umor
Krivulja snage prikazuje tvoju najbolju snimljenu prosječnu snagu za različita trajanja. Usporedi aktivnost s najboljim rezultatima od početka godine kako bi pronašao napore vrijedne pregleda. Naš vodič za čitanje krivulja snage objašnjava kako te usporedbe učiniti korisnima.
Analiza otpornosti na umor razmatra snagu koju razvijaš nakon što tijekom aktivnosti nakupiš određenu količinu rada. Pregledaj kasne napore i usporedi rezultate nakon sličnih opterećenja. Naš vodič za mjerenje otpornosti na umor objašnjava kako protumačiti razlike.
Reproduciraj aktivnost na karti
Reprodukcija aktivnosti prati snimljenu rutu na karti kako aktivnost napreduje. Ponovno pregledaj teren i mjesta na kojima su se odvijali različiti dijelovi napora.
Automatski dodaj podatke videozapisu
Automatski prikaz podataka spaja mjerenja aktivnosti s videosnimkom. Prikazani pokazatelji potpuno su prilagodljivi. Pokaži kako se napor mijenjao uz teren, s podacima prikazanima preko videozapisa tijekom reprodukcije.