Gemiddeld of genormaliseerd vermogen: wat gebruik je?
Begrijp gemiddeld en genormaliseerd vermogen bij het fietsen, met een rekenvoorbeeld en praktische manieren om tempoverdeling en intervallen te bekijken.
Artikelen van Peak Watts
Begrijp de inspanning.
Leer van elke rit.
Praktische uitleg over fietsgegevens, trainingsanalyse en het begrijpen van je prestaties.
CdA meten zonder windtunnel
Leer hoe je CdA zonder windtunnel meet met een vermogensmeter, een gecontroleerde buitentest en een analyse van herhaalde ronden in Peak Watts.
Hoeveel tijd bespaar je echt met een lichtere fiets?
Ontdek hoe fietsgewicht je klimtijd en eindtijd beïnvloedt. Vergelijk hellingen en vermogens en schat je eigen tijdwinst met de klimcalculator.
Vermoeidheidsbestendigheid: vermogensverlies tijdens een rit meten
Vergelijk je vermogen in frisse toestand en laat in een rit zonder misleidende percentages. Maak herhaalbare tests en houd rekening met arbeid, intensiteit en sportvoeding.
Vermogenscurves lezen en vergelijken
Onderscheid conditiewinst van betere testpogingen, kies nuttige vergelijkingsperiodes en begrijp wat vermogenscurves niet vertellen over tempoverdeling en herhaalbaarheid.