CdA ohne Windkanal messen
Erfahre, wie du deinen CdA ohne Windkanal mit Leistungsmesser, kontrolliertem Straßentest und der Analyse wiederholter Runden in Peak Watts messen kannst.
Peak-Watts-Beiträge
Verstehe die Belastung.
Lerne aus jeder Fahrt.
Praxisleitfäden zu Radsportdaten, Trainingsanalyse und dem Verständnis deiner Leistung.
Wie viel Zeit spart ein leichteres Rad wirklich?
Erkunde, wie das Radgewicht die Zeit am Anstieg und im Ziel beeinflusst. Vergleiche Steigungen und Leistungswerte und schätze deine eigene Zeitersparnis mit dem Anstiegsrechner.
Ermüdungsresistenz: Leistungsverlust während einer Fahrt messen
Vergleiche frische und späte Leistung ohne irreführende Prozentwerte. Entwickle wiederholbare Tests der Ermüdungsresistenz und berücksichtige Vorbelastung, Intensität und Verpflegung.
Leistungskurven richtig lesen und vergleichen
Unterscheide Fitnessgewinne von besseren Versuchen, wähle sinnvolle Vergleichszeiträume und verstehe, was Leistungskurven über Krafteinteilung und Wiederholbarkeit nicht zeigen.